天氣冷冷冷，帥哥辣妹記得多添件衣服唷！ 感謝動感小黑貓團與北市大哈哈哈團的大寬容 以後艾瑪可以開心跟...

野柳動感小姐姐們 集合囉 ７：２０準時開課...

Oh My Gosh!!! 健康的肌肉是QQ有彈性的 如果你的肌肉鬆鬆垮垮的話，請離開沙發放下萬惡的...

想跟艾瑪一樣走到哪裡都可以隨著音樂翩翩起舞嗎～就算沒有熱身腳抬不直卻一樣開心到爆炸💥 那你一定要來感...

野柳動感姐姐們對不起，此時此刻的我還卡在臺北的建國橋上，真的很對不起大家 感謝傅老師的協助與幫忙，下...

意外不意外的故事 翻轉了一家人生活 爸爸因為寶貝決定要邁向健康從103公斤靠著運動慢慢瘦下來，希望能...

艾瑪認真上進之餘來跟大家分享囉～ 肌力訓練真的超級重要，想要18歲的身材跟體年齡，除了有氧外，肌力訓...

北市大的同學們～ 即將要完成畢業作囉！大家加油 下期艾瑪不落跑 一起奮鬥到最後吧～哈哈哈哈...

報告請問影片傳不上來是為什麼 艾瑪踹了２０多分鐘惹...

喜歡每一堂課 哥哥姐姐們帶來的熱情與感動 每個不同的班帶來不一樣的感覺 因為艾瑪的規劃 所以二跟四的...